あなたは今 現状に満足できていますか？ 試合に出られず ベンチに座って チームメイトを 眺めていませんか？？ 高校に入る前は ずっとスタメンで 試合に出られていたのに 高校に入学して 周りのレベルが高くて 試合に出られない。 今までの努力は 意味がなか…

こんにちは！ 突然ですが、今 サッカー楽しめていますか？ 試合に出られなくて、 ベンチでながめるだけで つまらない、、、 朝練や自主練も 三日坊主で 全然続かない、、、 努力しても それが成果に 繋がっていかない。 サッカーがやりたくて 部活に入ったの…

こんにちは！ 今回は、 「継続力」 についてお話しします。 新しく始めたことを 継続することって 難しいですよね？ サッカーのために、 ドリ練、筋トレ、ランニング 自分でやろうと決めたのに 結局は続かない、、 そうならないためにも 今回の記事を書きま…

こんにちは！ 今回は 「メンタル」 について お話ししたいと思います。 サッカーって実力のスポーツ 上手い人が活躍できる そう思っているあなた。 実は、、 違います！！ 僕は、サッカーで 一番大事なことは 「メンタルコントロール」 だと思っています。 …

こんにちは！ 今回は 「プロの試合を見る」 ということについて お話ししたいと思います。 みなさんも、 日本代表の試合 Jリーグの試合 一度は見たことありますよね？ プロの試合を見ることは 実は、 練習するのと同じくらい とっても大事なんです！ 僕は昔…

こんにちは！ 今回は、 目標達成のために 必ず敵となる 「サボり癖」についてお 話しします。 このサボり癖はかなり厄介で、 あなたが目標達成をしたい と思うなら 知っておかないといけません。 あなたには、効率よく 上達して欲しいと 願っているので この…

こんにちは！ 今回は、 あの伝説的選手 ヨハン・クライフの 代名詞 クライフターン について お話したいと 思います。 クライフターンとは、 バルセロナやアヤックスで 伝説的活躍をした 元オランダ代表FWの ヨハン・クライフが 生み出した 魔法のような フ…

こんにちは！ 今回は、 あの元ブラジル代表 ロビーニョが多用していた 「シザース」 について書いていきます。 これは前回お話しした、 突破のドリブルの テクニックです。 シザースが 出来るのと出来ないのでは、 ドリブル成功率が かなり変わってきます。 …

こんにちは！ 今回は、 「ドリブル」 について お話ししたいと思います。 「ドリブル」 と言われると、 華麗なフェイントや 相手を抜くこと、 前に突破していくこと を想像しがちですよね？？ でも、 一口にドリブルと言っても 色々な種類が あるんです！ 場…

こんにちは！ 今回は 体幹トレーニング について お話ししたいと思います！ 皆さんも 体幹トレーニングは 聞いたことありますよね？ 日本代表の長友選手など 多くのトップ選手も 練習の中に取り入れています。 あなたも 強靭な体幹を手に入れれば、 相手選手…

こんにちは！ 今回は、 スパイクの選び方 についてお話ししたいと 思います！ あなたは今 本当に足に合ったスパイクを 履いていますか？？ スパイクを替えるだけで プレーが変わるなんて、、、 あるんです！ 足に合ったスパイクを履くことで、 全然違った感…

こんにちは！ 今回は、 「ファーストタッチ」についてお話ししようと 思います！ まず、 ファーストタッチとは、、、 「プレーの初めに、ボールに触るタッチ」 ですよね。 味方からパスを受ける 相手のパスをカットする ルーズボールを拾うとき 全てファース…