サイドハーフの動き方編

こんちには！

サイドハーフに関する

お問い合わせが

多かったので、

「サイドハーフの動き方」

について

お話ししたいと思います。

サイドハーフは、

チャンスメイクをする

ポジションなので、、、

サイドハーフのあなたが

活躍すれば

チームは試合に

勝つことができます！

ドリブル突破や抜け出しなど

目に見えてわかりやすい

活躍ができるのも

サイドハーフの良さです。

逆に

サイドハーフで突破が出来ず

相手につまづいてしまうと

チームの攻撃が停滞する

チャンスが生まれない

ボールをキープできない

といった状況に

なってしまいます。

そこであなたの活躍で

チームを救って

みませんか？？

ではどうすれば

サイドハーフとして

いい動きができるのか！！

サッカーのサイドハーフは

ピッチの左右を基本に

動くためポジショニングは

タッチライン沿いが

基本となります。

かといって！

外でずっと

張っていればいい

という訳でもありません。

例を挙げると、

サイドバックを上がらる

↓

相手のサイドハーフが

ついていく

↓

前にスペースができる

↓

落ちて、そのスペースで

ボールを受ける

といったように

中に入っていって

ボールを受けることも

仕事の１つです。

そして、ボールを

落ち着かせる

これも仕事の１つです。

後ろにラインがあるので

相手のプレッシャーが

真ん中の選手よりは

少ないです。

なので、ボールを受けて

落ち着かせる役目も

あるんです。

裏に抜けるフリをして

足元で受ける。

足元で受けるフリをして

裏をとる。

このワンフェイクが

とても大事です。

このボディフェイクを

１つ入れるだけで

格段に

ボールを受けやすくなります。

守備の面では

サイドハーフは基本的に

中と前を守りましょう。

裏のケアと

1番外側は

サイドバックに任せましょう。

落ちてくるサイドハーフや

低い位置の相手サイドバック

などですね。

以上がサイドハーフの

基礎的な動き

ボールの受け方に

なります！

これが出来れば

あなたはサイドハーフとして

ボールを落ち着かせて

チャンスを作り

ボールを失くさない

サイドハーフになれます！

少しでも参考になれば

嬉しいです！

次の練習からぜひ

実践してみてください！

今回はここまでです。

最後まで読んでいただき

ありがとうございます。